¿Es realmente bueno hacer deporte?

datePublicado el 4 marzo 2009 por Rafa Osuna
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Ya os adelanto que mi opinión al respecto de si es bueno o no hacer deporte es muy clara y está formada a partir de muchos años de estudios y observación: El deporte es muy malo para la salud.

Siempre, a lo largo de mi vida, he evitado hacer deporte. Sólo recuerdo haber jugado 2 veces al fútbol cuando era pequeño y una de las veces me puse de portero (que cansa mucho menos). Ni siquiera suelo correr si veo que el autobús que quiero coger está en la parada, aunque sepa que el siguiente tardará mucho en llegar.

Y es que eso de hacer deporte siempre me ha parecido un riesgo para la salud. Si no corres, si no saltas, si no haces movimientos bruscos, tienes muchas menos oportunidades de lesionarte. Posiblemente por el hecho de no haber practicado ningún deporte en mi vida, no recuerdo haber tenido nunca ninguna lesión importante. Y es que siempre he tenido muy en cuenta algo que decía mi abuela: “el deporte no crea nada más que tullidos”.

Y luego está el tema del sudor. ¿No os parece asqueroso cruzaros por la calle con uno de esos que va haciendo footing y que tiene toda la camiseta empapada en sudor?. Parace que te va a salpicar. En serio: el sudor da asco y, por lo tanto, si se puede evitar sudar, ¿porqué no hacerlo?.

Luego están esos que intentan convencernos de que si no hacemos deporte estaremos menos sanos. Pues bien, yo estoy muy sano sin hacer deporte (no tengo colesterol, si ácido úrico, ni nada de nada), no estoy obeso, no sufro de enfermedades importantes… Vamos, que no necesito estar más sano.

Además, ¿os habéis fijado que, a la larga, el efecto del deporte en el cuerpo humano suele ser catastrófico?. Me explico: tomad una muestra de personas famosas (por aquello de que las conozcamos todos por igual) que pertenezcan a los siguientes grupos: deportistas de élite y profesionales sedentarios (escritores, científicos…). ¿Cúantos del primer grupo conocéis que hayan llegado perfectamente de salud hasta bien viejos?. Seguro que por cada uno que se os ocurra, yo os podría decir 5 del segundo grupo. Y es que las personas que han hecho deporte a lo largo de su vida mueren antes que las que no se han movido del asiento. Estoy convencido.

Y, sí, antes de que me lo digáis en los comentarios, diré que sí que tengo una excepción a mi teoría. El deporte en la cama es el único que me parece sano, divertido y placentero. Aunque se sude.



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  • http://infade.blogspot.com Miguel Rebollo

    Y a eso tienes que añadir que, a partir de cierta edad, el cajón de las camisetas se va llenando de artículos de ortopedia: tobilleras, rodilleras, coderas, fajas…. Cuando tienes más de éstas que de camisetas es un buen momento para dejarlo.

  • http://estebansaiz.com esaiz

    Que extremistas xDDD

    A mí me gusta hacer deporte y nunca me he lesionado ni roto nada, ni me han tenido que dar puntos o cualquier otro tipo de remiendo similar.

    Sí que es cierto que el médico me aconsejo dejar de hacer deporte que me cansará hace tiempo.

    Creo que te olvidas de las cosas buenas que tiene el deporte, vete a una clase de aerobic y te encontrarás con alguna de ellas xDDDDDDDDDDDD

    Por supuesto no es lo mismo ser un deportista de elite con un nivel de exigencia que a día de hoy supera el límite del cuerpo humano que un tío que salga a correr los domingos, en todo caso no me mola cruzarme con tíos sudaos, pero tampoco creo que se vaya a morir antes que yo por correr y uno o dos esguinces en su vida xDD

    El deporte es como todo, en su justa medida, es divertido :D